梅雨入り

こんにちは!

 

関東は今日、梅雨入りしましたね!

 

昨日は梅雨入り前の夏日でとても暑い1日でした。

 

私はすでに冷房をちょくちょく入れてます。暑さは我慢できません。

 

 

じめじめしてスッキリしない時期がやってきました!

 

 

明日の午前中は雨は降らないようなので、朝ヨガは傘なしでいけるかも?です☆

 

湿度が高くなるとむくみに繋がります。

 

汗をかきづらく体温調整がうまくできない事が原因です。

 

 

そこで6月のテーマはむくみ解消!

 

 

スッキリしない心身をヨガでスッキリさせましょう☆

 

 

先週のレッスンはいつもと違う流れだったので

 

生徒さんも新鮮だったようです☆

 

 

明日もまだまだご予約可能です!

 

 

みなさまのご参加心よりお待ちしております☆

 

 

Asami