こんにちは!
3月始まりましたね!
少しずつ暖かくなり、だんだんと春らしくなってきますね。
2月は肩甲骨をしっかりアプローチしました。
3月は2月のテーマを活かし、後屈・ハートオープンをテーマにやっていきましょう
背面は特に意識がしづらいため、脂肪が落ちにくく、筋肉を付け辛いところでもあります。
気になる背中を引き締めましょう
胸を大きく広げて、呼吸も深まります
まだまだご予約受付中です!!!
みなさまのご参加心よりお待ちしております!
Asami