こんにちは!
最近は運動会シーズンの様ですね!
明日は晴れるみたいでよかったです!
暑くなるので熱中症に気を付けて思う存分楽しんで下さい♪
ママやパパもお弁当作りと応援頑張ってくださいね!
さて明日からは6月がスタートします。
ゴールデンウィークが終わってからここまであっという間でした。
6月から少しずつ雨の日が多くなります。そろそろ梅雨入りの時期ですね。
湿度が高く、体がむくみやすく重くなりがち。
人によってはむくんで足がパンパンで靴が履きにくくなったり
片頭痛があったりと
体調にも変化がでやすい方もいます。
6月のテーマはむくみ解消ヨガ!!
血流を良くしてむくみを解消し心身ともにスッキリしましょう☆
明日はまだまだご予約可能です♪
みなさまのご参加心よりお待ちしております^^
Asami