9月のご予約受付開始しました!

こんにちは!

 

 

8月も後半になりましたね。

 

 

最近は雨が降ったり晴れたり不安定な天気で

 

 

少しずつ秋に近づいてるように感じます。

 

 

2022年新しい言葉が出来ましたね

 

 

【酷暑】こくしょ

 

 

猛暑よりも暑く気温40度を超えた場合の表現だそうです。

 

 

今年の夏は7月から暑く

 

 

酷暑日も何日か日本で観測されました。

 

 

あの暑さに体がよく耐えてくれたな、と

 

 

自分に頑張ったね!と声かけてあげてくださいね。

 

 

 

そんな9月は暑さで疲れた体を労わる月間に。

 

 

 

柔軟性を高めて

 

 

呼吸を深めて

 

 

疲れを取り除いてスッキリしましょう。

 

 

9月のご予約受付開始しました!

 

 

ぜひ9月もたくさんの方とヨガが出来る事を楽しみにしてます!

 

 

初めての方も

 

初心者の方も

 

 

お気軽にご参加下さいね(^^)

 

 

 

みなさまのご参加心よりお待ちしております^^

 

 

スタジオレッスン

 

 

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