こんにちは！
本日はみなさまに大切なお知らせです。
毎週土曜の朝ヨガに加えて
９月１０日より
毎週火曜に朝ヨガを開催することとなりました！
時間は６：２０～７：３５ (７５分)
✓仕事前に
✓お出かけ前に
✓早起きをするきっかけに
✓１日のはじまりに
一緒に朝活はじめませんか？
夜はなにかと予定が入ったり残業だったり
調整しづらい方も多いかと思います。
余裕のある朝にヨガをして
気持ちよく１日をスタートしましょう！
私はもともと早起きは大の苦手でしたが
毎週土曜の朝ヨガのおかげで
早起きするとこんなに気持ちがいいんだ！と
心身の充実感を実感しています。
ぜひみなさまにもこの体験を味わっていただきたいです。
火曜の朝ヨガは初心者でもヨガがはじめての方でも大丈夫です。
はじめての方もお気軽にご参加ください＾＾
参加条件/料金ともに
これまでと同じとなります。
オンラインも同時開催予定です。
みなさまにお会いできることを心より楽しみにしています(^^)
am-yoga Asami
