こんにちは! みなさんクリスマスはいかがお過ごしでしたか? 私はチキン・ピザ・ケーキを食べて お腹がおいしいもので満たされ幸せな日になり […]
大晦日スペシャルレッスン開催します
こんにちは! 大晦日に90分のスペシャルレッスンを開催する事に致しました! 12月31日(土)8:00~9:30(90分) -デトックスフロー&リラックスヨガ- & […]
ヨガとは
こんにちは! 今日はヨガの歴史やヨガについて詳しく書いていきたいと思います。 今までちゃんと書いたことがなかったと思うので みなさんに少 […]
8年越し
こんにちは! 寒い日が続いてますね。 私は今日マフラーデビューをしました。 朝から風が冷たくて… […]
12月のテーマ
こんにちは! みなさん早朝からサッカーはご覧になりましたか? 私は、後半戦だけでも見ようと5時に目覚ましを予約していたのですが なんと […]
12月スタート!
こんにちは! 12月に入りましたね。 12月に入った途端に気温が下がり グッと冷え込みましたね。 昨日から1 […]
12月のご予約受付開始しました!
こんにちは! あっという間に11月も後半。 まだ暖かくて 今年も残り2ヶ月を切ってるなんて、 なんだか実感が […]
代謝アップヨガ
こんにちは! この前の皆既月食は見れましたか? わたしは秋葉原のスタジオでレッスンでしたが そこからバッッチリ綺麗に見ることが出来ました […]
皆既月食
こんにちは! 今日は満月 そして皆既月食の日 私はレッスン中の窓から 見れたらラッキーです。 […]
11月のテーマ
こんにちは! あたたかい秋晴れの日が続いてますね。 とても過ごしやすく 洗濯物も毎日干せて気持ちいいです♩ […]