スタジオレッスンとオンラインレッスンを同時開催しております。
9/30 ご予約受付中です!
◉日時◉
土曜日 ◆朝ヨガ am7:20 – am8:35 ◆リラックスヨガ am9:20 – 10:35
◉料金◉
¥1500
◉ご用意するもの◉
ヨガが出来る安全なスペース・お水・ブランケット(必要な方のみ)
◉参加条件◉
どなたでも参加可能
(ネットショップ用のサイトになるので「カートに入れる」をクリックしてご予約お願い致します。)
▶朝ヨガ 7:20 – 8:35 運動量 ☆★★〜★★★
朝からしっかり動きたい方にオススメです!早起きして汗を流しましょう♩
体も脳も目覚めさせて、朝からヨガをする事で1日中スッキリと過ごせます☆
▶RELAXヨガ 9:20 – 10:35 運動量 ☆☆★
ゆったりと動くクラスです。ヨガの呼吸法・基本のポーズを丁寧に進めていきます。
はじめての方も体が硬い方も安心してご参加ください♩
オンラインヨガレッスンとは?
おうちでヨガレッスンが受けられる!インストラクターとリアルタイムでレッスン受講出来ます。
無料のビデオ通話アプリ「zoom」を使ってレッスンを行います。
インストラクターは生徒さん一人一人の動きを見る事が出来ますし、生徒さんはインストラクターの動きを見る事が出来ます♩
スタジオでは直接お会いしてレッスンしますが、オンラインはカメラを通してお会いしレッスンをします。
実際の画面表示はこんな感じです♩
カメラ付きのパソコンやスマホ・タブレットを準備していただければ誰でも受講可能です!
インターネット環境があればどこでも参加可能です!
無料アプリzoomを使ってレッスンを行います。事前にzoomをダウンロードして頂きますようお願いします。
お気軽にご参加ください。
【ご参加までの流れ】
②お申込み完了後メールアドレス宛に招待状(レッスン参加用URL)を送ります
③当日招待状のURLをクリックしzoomを起動しレッスンに参加
※レッスン後、決済となります。
▪️ご予約はレッスン開始20分前まで
▪️開始時間の15分前より入室可能です。インターネット通信環境を確認の上、zoomは全画面に設定をお願いします。
▪️キャンセルご希望の方はお問い合わせよりご連絡お願いします。
(キャンセル料はいただきません)
ご参加の前にzoomをダウンロードお願いします!当日スムーズに参加出来ます!