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こんにちは！   10月がはじまりましたね！   涼しくなったり暑くなったり   季節の変わり目は不安定な気候が続きますね。     アーユルヴェーダでは   […]

こんにちは！   9/21 ～ 9/23 の３日間で行われたヨガフェスタ2024   国内最大のヨガイベントと言われていて   ヨガを体験しにたくさんの方が訪れるイベントです。   […]

こんにちは！   少しづつ秋めいてきましたね！   今週は冷え込む日もあり     急な気温差に体が驚いていました。     まだ寒暖差のある日が続きますので […]

こんにちは！   ３連休があっという間に終わりますね。   来週も３連休なので楽しみにしながら今週も乗り切りましょう。     さて先日の土曜リラックスヨガ満員御礼でした！ &nb […]

こんにちは！     9/10朝ヨガスタートしました！ ⁡ ご参加いただきありがとうございました！ ⁡   いつもは犬のお散歩タイムだったり ⁡   お布団の中という方もいて ⁡ […]

こんにちは！   いよいよ９月１０日より   火曜の朝ヨガクラスがスタートします！   すでに数名ご予約をいただいていてうれしいです。   ありがとうございます☆   a […]

こんにちは！   ９月に入り   夏も終わりを迎えようとしています。   季節の変わり目でもあり   だんだんと秋めいて夏の疲れも出やすい時期ですね。   そんな疲れを吹 […]

こんにちは！     ８月後半になり夏が終わろうとしていますが     まだまだ暑い日は続きますね。     台風シーズンなので湿度が高く   急な雨 […]