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こんにちは！     毎月アムヨガのレッスンをどんなクラスにしようか？     どんなテーマにしようか？     クラス前にどんなお話をしようかなと &nbsp […]

こんにちは！   早いもので明日から11月になります。   今年も残り2か月となりましたね！   寒さが少しずつ深まってくる11月は     「代謝を高めるヨガ」をテーマ […]

こんにちは！     かなり久しぶりの投稿になってしまいました。     10月は特にあっという間に感じています。。。     そしてこの1週間で一気に気温が下 […]

こんにちは！     朝晩は冷え込んできましたね。   わたしのように油断してまだ半袖でいると     風邪をひいてしまいますので…   &nbsp […]

こんにちは！     少しずつ暑さが和らぎ秋らしくなってきましたね。   夜は窓を開けて秋の空気を感じています。   10月のご予約受付開始しました！     […]

こんにちは！   早いもので   火曜の朝ヨガスタートして今日で1年が経ちました！   これもひとえに   いつも支えてくださるみなさまのおかげです。     […]

こんにちは！     ９月がスタートしましたね。   今年も残り４か月だと思うと時間の流れがとても早いです。   朝晩は暑さが和らいできて季節が少しずつ変わりはじめています。 &n […]

こんにちは！     8月も残り数日となりました。     最近少しずつ早朝は     暑さが和らいで     早朝の移動が快適で武蔵小杉ス […]

こんにちは！     お盆休みはいかがお過ごしでしょうか。     また暑さが戻ってきましたね。     帰省などでゆっくりされてる方も   いつも通 […]

こんにちは！       この季節はヨガのレッスンよりも     スタジオまでの移動の方が大変で     強い日差しの中     […]