親睦会

こんにちは!   先日アムヨガ10周年を記念し親睦会を開催致しました!   スタジオへお越し頂いた方へ   限られた方のみのご招待となりました。   お声かけ出来なかったみなさま申 […]

むくみ解消ヨガ

こんにちは!   不安定な天気が続いたあとは   雲一つないほどの晴れで   私は先日暑さで久しぶりに偏頭痛が起こりました。   暑さ対策をしてなかったのも (帽子やサングラスや日 […]

10周年

こんにちは!   投稿が遅くなってしまいましたが、     2024年5月10日     アムヨガは10周年を迎えることが出来ました!     これま […]

5月のテーマ

こんにちは!   ゴールデンウイークがあっという間に終わり   日常に戻りましたね。   連休の朝ヨガはたくさんのご参加ありがとうごいました!      ヨガベルトを活用して &n […]

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