こんにちは! 昨晩からグッと気温が下がりましたね。 わたしは今まで通り半袖で仕事に出かけてしまい、 ブルブルしながら過ごしました。 どんなに天気が良く […]
練習会のご案内
こんにちは! 10月15日(火)6:20〜7:35 朝ヨガ クラスのあと 練習会を行います。 9時までスタジオ使えるので & […]
呼吸
こんにちは! すっかり秋めいて 肌寒い日が続いていますね。 体温が高いわたしも やっと長袖を着はじめました。 […]
10月のテーマ
こんにちは! 10月がはじまりましたね! 涼しくなったり暑くなったり 季節の変わり目は不安定な気候が続きますね。 アーユルヴェーダでは […]
ヨガフェスタ2024
こんにちは! 9/21 ~ 9/23 の3日間で行われたヨガフェスタ2024 国内最大のヨガイベントと言われていて ヨガを体験しにたくさんの方が訪れるイベントです。 […]
10月のご予約開始しました!
こんにちは! 少しづつ秋めいてきましたね! 今週は冷え込む日もあり 急な気温差に体が驚いていました。 まだ寒暖差のある日が続きますので […]
満員御礼
こんにちは! 3連休があっという間に終わりますね。 来週も3連休なので楽しみにしながら今週も乗り切りましょう。 さて先日の土曜リラックスヨガ満員御礼でした! &nb […]
火曜朝ヨガはじまりました!
こんにちは! 9/10朝ヨガスタートしました! ご参加いただきありがとうございました! いつもは犬のお散歩タイムだったり お布団の中という方もいて […]
9/10火曜朝ヨガはじまります!
こんにちは! いよいよ9月10日より 火曜の朝ヨガクラスがスタートします! すでに数名ご予約をいただいていてうれしいです。 ありがとうございます☆ a […]
9月のテーマ
こんにちは! 9月に入り 夏も終わりを迎えようとしています。 季節の変わり目でもあり だんだんと秋めいて夏の疲れも出やすい時期ですね。 そんな疲れを吹 […]