はじめまして。
武蔵小杉にて「はじめての方のためのヨガ教室」アムヨガを開催しています。
2014年からスタートし、おかげさまで今年で13年目になります。
これまで700名以上の方がアムヨガにご参加いただき
たくさんの「はじめてのヨガ」という貴重な体験をご一緒させていただいています。
初心者の方が安心して気軽に参加できるよう
少人数制 (定員10名) で
分かりやすく丁寧にクラスを行っています。
入会金や事務手数料などありません。
「今日行けそうだな」
そんな気持ちの時に
1回から気軽にご参加いただけます。
はじめてご参加の方は
まずは土曜９：２０開始のリラックスヨガ
もしくは
火曜６：３０開始の骨盤ヨガ
へご参加いただくことをオススメします。
75分大丈夫かな？
ついていけるかな？と心配な方も
クラス内容は無理なくゆっくり動いていきますし
きつく感じた場合がいつでも休んでいただいてかまいません。
スタジオで受けることが難しい方や
ハードルが高いという方は
オンラインクラスもご活用ください。
ご家族やご友人、
わんちゃんや猫ちゃんと一緒に受けていただくことも可能です。
(もちろん画面オフでOKです！)
何か心配なこと、不安があればお気軽にお問合せください。
ただいま４月のキャンペーンで初回１０００円でご案内しておりますので
この機会にぜひお越しください。
はじめてのヨガをご一緒できること楽しみにしております。
