こんにちは！
先週の朝ヨガは前回と打って変わり
少人数でのレッスンとなりました！
リラックスヨガの参加者は3名さま。
贅沢にスタジオを広々使い
そして一人ひとりの気になるところへアプローチ♩
大人数だからこそ味わえるエネルギーもあれば
少人数だからこそ味わえる心地よさがあります。
一日も全く同じ日がないように、毎回レッスンで感じられる事、
体験できることは違います。
もしかした前回の方が良かった、と思う日もあれば
今日はものすごく気持ち良かった！と思う日も。
それでいいと思います。
体の声を聞いてあげてください。
明日は祝日ですがいつも通り朝ヨガ開催します⭐︎
寒さで強張った体をほぐしませんか？
みなさまのご参加心よりお待ちしております⭐︎
ご予約はこちらから⇨ 武蔵小杉朝ヨガ
Asami
