こんにちは！
8月も残り数日となりました。
最近少しずつ早朝は
暑さが和らいで
早朝の移動が快適で武蔵小杉スタジオに向かう時間は軽快に歩いてます（笑）
この時期は早朝に活動するのがおすすめです♪
さて、９月のご予約スタートしました！
９月はまだまだ暑い日が続くようなので
夏で疲れた体を癒していきましょう！
暑さで消耗してしまったエネルギーを補給しましょう。
そしてまだ明るいうちから
朝活を習慣化しましょう！(^^)
早起きの気持ちよさ
朝から動くと一日中快適で過ごせることを
ぜひ体験してください♪
９月もたくさんの方とお会いできることを楽しみにしています！
am-yoga Asami
