こんにちは！   まだ梅雨があけませんね。   どこのスタジオでもやっぱりみんな顔が疲れてる！   このジメジメが体も心も重くさせるようです。   私だけじゃないんだと安心すると共 […]

こんにちは！   明日から3連休ですね～！   さっき気づきました！笑   あいにく天気は悪いようですが、みなさんゆっくり過ごしてくださいね♩     今回のアロマヨガで […]

こんにちは！   先日お話した高尾美穂先生が7/10(水)のホンマでっか?!TVに出ます☆   ぜひみてみて下さい～！   私はすでに録画予約済みです♩     &nbs […]

こんにちは！   今日から7月が始まりましたね！   半年があっという間に終わり、今年も残り半年となりました。   時間はあっという間に過ぎてしまいます。   やり残したことがあれ […]

こんにちは！   梅雨と台風の影響で湿度が高くジメジメしてますね。   昨日は空気が重く、体も重く、なかなかベッドから起き上がれませんでした。   スタッフや生徒さんも体がだるい、頭痛がする […]

こんにちは！     梅雨入りしたのがウソかの様に晴れ続きですね。   週末は天気が崩れるみたいですが、暑い日が続きます。     そんな中でヨガをすると汗もかきやすく、 […]