こんにちは！ ブログ更新が久しぶりになってしまいました！ 梅雨が長引いてますね。 なんだか憂鬱・・・やる気が出ない・・・なんてことありませんか？ 湿度が高く体が重く […]
安心できる場所
こんにちは！ 晴れマークのない週間天気予報を見て 気持ちが重くなります。 そして私の地元熊本でも川の氾濫や土砂崩れで大変な被害がでています。 ニュース […]
７月スタート
こんにちは！ ブログご無沙汰しております。 ６月からすべてのスタジオが再開し、毎日があっという間に時間が過ぎていました。 やっと元のスケジュールに体が慣れてきたかな・・？というと […]
オンラインとスタジオレッスン同時開催
こんにちは！ ついにスタジオレッスンとオンラインレッスンの同時開催が実現しました！ 少し不安もありましたが、 広角レンズを使うことでインストラクターの動きが全体的にハッキリ映り、 […]
水曜夜のレッスン終了のお知らせ
いつも武蔵小杉ヨガスタジオam-yogaをご利用いただきありがとうございます。 毎週水曜に開催していたアロマヨガは ６月をもちましてクローズさせていただくことになりました。 コロ […]
オンラインレッスン再開します！
こんにちは！ ６月からスタジオレッスン再開したことでオンラインレッスンは一旦お休みをしていましたが 6/20(土)よりスタジオレッスンとオンラインレッスンを同時開催します！ &n […]
スタジオレッスン再開しました！
こんにちは！ 6/6(土) 約2ヵ月ぶりにスタジオでのレッスンを再開しました！ 緊急事態宣言が解除され、やっとスタジオでみなさんにお会いすることが出来ました☆ スタジオでは &n […]
６月よりスタジオレッスン再開のお知らせ
いつも武蔵小杉ヨガスタジオam-yogaをご利用頂き誠にありがとうごいます。 開催自粛に関しましてご理解頂きましたこと、心より御礼申し上げます。 緊急事態宣言の解除に伴い６月より […]
5/30 オンラインレッスンのテーマ
こんにちは！ 緊急事態宣言が解除され少しずつ日常が戻ろうとしていますね。 契約してるスタジオからも連絡があり６月より徐々に再開の兆しが見えてきました。 やっとここまで来た！という […]
5/23 オンラインレッスンのテーマ
こんにちは！ 先週のオンラインレッスンは股関節がテーマでした。 大きな筋肉を動かすことで代謝があがり、朝ヨガでもリラックスヨガでも 汗をかけましたね！ オンラインレ […]