こんにちは！
みなさんお花見はしましたか？
私は公園でランニングやウォーキングをしながら
お花見気分を味わっています。
桜を見るとなぜかホッとしたり
幸せな気持ちになります。
桜の花言葉を調べてみたら
【精神美】
【優美な女性】
【純潔】
とても美しい言葉で納得するものばかりでした。
精神美という言葉を私は初めて聞いたのですが
この言葉は
心の美しさや
己を厳しく律する心意気など精神的な忍耐力を意味する言葉
とのこと。
美しいだけではなく
カッコよさも備えているんだと知って
ますます桜の魅力に惹かれます。
4月は胸を広げる、胸を開くことをテーマに動きます。
そのイメージはまるで桜を見上げてホッとするような
幸せで前向きな気持ちになるような
そういうイメージを持ちながら動いていければと思います。
目の前に桜はなくても
心の中に
桜が咲いてる様に
美しさや力強さを持って
取り組んでみましょう。
4月もたくさんの方にお会い出来る事楽しみにしてます！
am-yoga Asami
