こんにちは!
大晦日に90分のスペシャルレッスンを開催する事に致しました!
12月31日(土)8:00~9:30(90分)
-デトックスフロー&リラックスヨガ-
アムヨガ始まって初の大晦日レッスンです。
開始時間は朝ヨガの方は少し遅め
大晦日の朝から気持ち良く動きませんか?
レッスン内容は90分の時間をフル活用し、
ストレッチ➡フローで動き➡リラックスタイム
充実した時間を過ごしてもらえたらうれしいです。
健やかな心と身体で新年を迎える準備をしましょう。
定員9名となりますので
ご参加希望の方はお早めにご予約お願い致します!
みなさまにお会い出来る事楽しみにしております!
am-yoga Asami