こんにちは! 12月になりましたね! 今年も残り1ヵ月を切りましたが 実感が湧きません。 (毎年言ってます笑) 朝晩は冷え […]
紅葉
こんにちは! 晴れ続きで気持ちいいですね。 朝晩はグッと冷え込んできました。 1日の寒暖差で体調崩さないよう気を付けましょう。 みなさん […]
上半身ボディメイク
こんにちは! 秋晴れが続いて昼はぽかぽか陽気♩ うっかり薄着で出かけてしまうと夕方からグッと気温が下がるので 油断大敵ですね。 最近は風邪が流行ってい […]
11月のテーマ
こんにちは! 11月に入り気持ちいい秋晴れで とても過ごしやすい日が続いてますね。 11月より宣言が解除され おでかけする方も多いのではないでしょうか […]
緊急事態宣言解除に伴い人数変更のお知らせ
こんにちは! 10月より全国で緊急事態宣言が解除されました事により 11月より参加人数を7名から9名へ変更致します。 前回は人数変更して […]
11月のご予約受付開始しました!
こんにちは! 今日は寒いですね。 一気に気温が下がりダウンやコートを着ている方もおおくいらっしゃいました。 私はヒートテック&暖房デビューしち […]
衣替え
こんにちは! 今日は冷えますね。 これからは秋らしい気温が続くようですね。 そろそろ衣替えをしなくては。 つ […]
震度5
こんにちは! みなさん昨日の地震は大丈夫でしたか?? 結構揺れましたね。 私はレッスン帰りで地下鉄のホームにいました。 ど […]
初心者大歓迎
こんにちは! 天気のいい日が続いてましたが 台風の影響で今夜から天気が崩れるようですね。 みなさん台風対策をして安全にお過ごしください! […]
10月のご予約受付開始しました!
こんにちは! やっと涼しくなりましたね。 先週は夏日が続いて、あれ?もう秋じゃなかった?という感じでしたが、 先週末から少しずつ秋らしい気温になってきました。 &n […]
