こんにちは! 毎日暑い日が続きますね。 みなさんの中にはもうお盆休みに入っている方もいらっしゃると思います。 連休はいかかがお過ごしでしょうか? &n […]
夏バテ解消
こんにちは! 暑い暑い毎日が続いてますね。 日傘やサングラス どんなに日焼け止め対策をしても 暑さは変わらず。。 &nbs […]
緊急事態宣言発令に伴い人数変更のお知らせ
こんにちは! 8月がスタートしましたね。 8/2~8/31まで神奈川県でも緊急事態宣言が発令されました。 この期間は参加可能人数を7名に戻すことにします。 &nbs […]
8月の予約受付開始しました!
こんにちは! 暑い日が続きますね。 最近はバタバタ&バテバテな日々です。 6.7月から朝のレッスンが増えて 早起きをする生活になり、 自然と早寝にもな […]
深呼吸
こんにちは! みなさま4連休はいかがお過ごしでしょうか? 海の日・スポーツの日と オリンピックに合わせて祝日が移動になっているんですね。 カレンダーや手帳には変更に […]
体幹ヨガ
こんにちは! 雨の日が続きますね。 湿度が高くてジメジメ。。 そのうえマスクなので息苦しさ倍増です。 そして […]
7月のテーマ
こんにちは! 雨の日が続きますね。 スッキリしない日が続きます。 そして、もう7月! あっという間に半年が過ぎましたね。 […]
7月より人数変更のお知らせ
こんにちは! 蒸し暑い日が続きますね。 この暑い中でのマスクは息苦しさが増してつらい。。 今年の夏も厳しい夏になりそうですね。 &nbs […]
梅雨入り
こんにちは! 今日、関東甲信地方で梅雨入りが発表されましたね。 やっとか~という思いと、来てしまった。。。という思いが混じり合ってます。 平年よりも1週間遅い梅雨入りだそうです。 […]
充電
こんにちは! 暑い日が続いてますね。 自宅ではもうエアコンを付けています。 窓開けててもぬるいので、もうエアコンデビューしちゃいました! この時期にこんな暑くて7月 […]