こんにちは! ありがたいことに 12/25の年末スペシャルレッスンはご予約満員となりました! ご予約ありがとうございます! キャンセル待ち予約を受付し […]
年末スペシャルレッスン開催します!
こんにちは! 12月25日は年末スペシャルレッスンを開催する事に決定致しました! 今年最後のレッスンとなります。 そしてクリスマスにアムヨガのレッスンが行われるのは恐らく初です☆ […]
呼吸を感じるフローヨガ
こんにちは! 今日は気持ちのいい天気ですね! お昼はぽかぽかです。 こういう日の洗濯は気持ちいい☆ 明日はグッと気温が下がるようなので […]
年始のお休みのお知らせ
こんにちは。 いつもam-yoga studioをご利用頂きありがとうございます。 年始の営業についてお知らせいたします。 1月1日(土)のレッスンはスタジオ・オンライン共にお休 […]
カスタマイズヨガ
こんにちは! 一気に冷え込み、今朝は寒くて目覚めてしまいました。 そしてなかなか布団から出てこられませんでした。 土曜の朝は 6時前には家を出ていますが空はまだ暗く […]
12月のテーマ
こんにちは! 12月になりましたね! 今年も残り1ヵ月を切りましたが 実感が湧きません。 (毎年言ってます笑) 朝晩は冷え […]
紅葉
こんにちは! 晴れ続きで気持ちいいですね。 朝晩はグッと冷え込んできました。 1日の寒暖差で体調崩さないよう気を付けましょう。 みなさん […]
上半身ボディメイク
こんにちは! 秋晴れが続いて昼はぽかぽか陽気♩ うっかり薄着で出かけてしまうと夕方からグッと気温が下がるので 油断大敵ですね。 最近は風邪が流行ってい […]
11月のテーマ
こんにちは! 11月に入り気持ちいい秋晴れで とても過ごしやすい日が続いてますね。 11月より宣言が解除され おでかけする方も多いのではないでしょうか […]
緊急事態宣言解除に伴い人数変更のお知らせ
こんにちは! 10月より全国で緊急事態宣言が解除されました事により 11月より参加人数を7名から9名へ変更致します。 前回は人数変更して […]